Ostatní
Hnědý a bílý tuk. Který z nich je důležitější?
Obezita je problém, který je specifický pro moderní civilizaci. Možná namítnete, že existují populace, které jsou méně civilizované, přesto jsou podle současných měřítek obézní. Konkrétně mám na mysli…
9 POZITIVNÍCH ÚČINKŮ STUDENÉ SPRCHY
1) Lepší oběh krve
Proč mužům roste břicho
Proč mužům roste břicho stream.cz
BIOM – co to je, k čemu to je a co s tím souvisí?
Začnu konstatováním, že to, co si donedávna lékařská věda nepřipouštěla jako problém, je fakt: „zdraví pochází ze střev“. A moderní věda dnes už dokonce dodává: „Střevo je druhý mozek.“ No prosím, to jsou…
V Česku umírá zbytečně až 40 procent lidí
Přes půl milionu obyvatel ztrácejí evropské země zcela zbytečně. Mohou za to mezery v lékařské péči, ale i nezdravý životní styl. BRUSEL Evropské státy si zakládají na…
Obezita
Obezita je NEMOC. Tedy, nemoc, v tuto chvíli tomu tak oficiálně je. Nicméně trochu to odporuje realitě, protože na obezitu nedostanete neschopenku. Leda až tehdy, když obezita zaviní vážnou zdravotní komplikaci. Každá nemoc má samozřejmě…
Co dělat, aby novoroční předsevzetí konečně fungovala?
Dáváte si novoroční předsevzetí? Že zhubnete? Začnete dříve vstávat? Budete si lépe plánovat práci? Přestanete odkládat úkoly? Jsou Vaše předsevzetí několik let téměř stejná?
České tradiční Vánoce – co se jedlo dříve a co jíme dnes
Po roce se opět blíží Vánoce a s nimi čas hodování, štědrovečerní večeře se zahuštěnou rybí polévkou, kapr nebo smažený řízek s bramborovým salátem s majonézou, někdo si dá kousek vinné klobásy, následující den božíhodovou husu či kachnu s…
Tichý zabiják neboli cukrovka nebolí, ale zabíjí
Najde se asi jen málo lidí, kteří by nikdy neslyšeli o cukrovce a inzulinu. Cukrovka neboli diabetes mellitus (úplavice cukrová) se stává novodobou hrozbou dosahující poměrně značných rozměrů. Na světě je více než 400 milionů diabetiků. V…
Víte, co pijete, když si dáte pivo?
Před začátkem prázdnin odhalila jihoafrická nadnárodní společnost SABMiller v dobře připravené reklamě, že pivo Patron je vlastně Gambrinus, a že Češi nevědí, co pijí. Není to tak docela pravda. Protože čeští pivaři chtějí naopak…
Sebevědomí je přednost. Máte ji?
Lidé, kteří si věří, dokáží inspirovat ostatní a realizovat věci, které jiní nezvládnou. Výzkumy také potvrzují, že si vydělávají více peněz a jsou častěji povyšování v práci. A co vy, věříte si? Pojďte si…
Otužovací metoda Eugena Sandow
Jedním z velkých propagátorů otužování byl i legendární Eugene Sandow. Pravidelným koupelím ve studené vodě věnoval hned druhou (!) kapitolu své knihy Strength and How to Obtain It – jmenuje se „Tajemství studené koupele”. To jen dokládá,…
Ženy trpí mnohem častěji než muži chudokrevností.
Jak si vlastně představujete člověka, který trpí chudokrevností? Nejspíše jako bledou bytost, která se snadno vyčerpá. V podstatě to tak je, ale není to banalita, nad kterou by se dalo mávnout rukou. Anémie, což je jiné označení pro tuhle…
Zjistěte míru Vaší psychické odolnosti
Absolvujte vyšetření pomocí certifikovaného přístroje Photoplethysmograph a zjistěte, jaký je stav Vašeho cévního systému a míra Vašeho mentálního a fyzického stresového zatížení.
Křečové žíly a jejich největší rizika
Nohy plné křečových žil, i těch menších, rozšířených žilek, dostávají v létě zabrat. Horké počasí potíže zhoršuje. Mnoho lidí se s takovými problémy smíří s tím, že je mají v rodině a že se jedná spíš o kosmetický nezdravotní defekt.…
Po padesátce hrozí infarkt ženám stejně jako mužům
Lidé se často mylně domnívají, že infarkt hrozí především mužům, proto se bohužel stává, že ženy jeho příznaky mnohdy podcení a dostanou se k odborníkovi pozdě. A to je rozhodně dobré vědět, ačkoli celkové…
Digitální nomádství aneb Upgrade dovolené
Byl jsem společností vychováván k tomu, že se nejdříve ukončí škola, jde se „hákovat“, pak jsou děti, důchod a smrt.…